目の疲れ、さらにダイエットにも！ アサイーベリーアイ

来週、長男の中学で百人一首大会があります。
小学生の頃は坊主めくりくらいしかしたことなかった我が子だったので、百人一首の歌に触れるのはほぼ初めて。

冬休み、「50首以上覚えてくる」という宿題が出たので、これを機にしっかり覚えられるようにということで、年末にちびまる子ちゃんの百人一首本とDSのソフトを買いました。

　　
本の方はあんまり活用されていませんが(^_^;)、DSソフトのほうはちょこちょこやってた。

とはいえ、年末年始はやることも多く、そんなに覚えてなかったみたい。
冬休み明けのテストで一発合格できなかったんですよ。ま、合格したのはクラスで5人以下だったらしいですがｗ

そんなわけで昨日は再テストだったんですが、早起きしてDSで追い込んだおかげで昨日無事合格できたそうです。
今はゲームでもお勉強できるからいいね～

だけどパソコン、ゲーム、TV…現代人にとって目の疲れは深刻な問題です。
私もブログを書いたり調べものをしたり、仕事の資料を作ったり…かなりの時間、パソコンの前に座っています。

だから目の疲れも相当なもので、パソコン中にちょこちょこ目薬さしてはいますが、なかなかね。そのうち頭痛までしてきます。

そんな時にモニターさせていただくことになった有限会社 大都さんのアサイベリーアイ。40粒、約10日分をお試しさせていただきました。


目にいいといえばまずブルーベリーを思い出しますが、アサイベリーって聞いたことなかったんですよね。アマゾン原産のヤシ科の植物だそうですが、小さな丸い紫の実にはビタミンC・E、鉄分、カルシウムなどの豊富な栄養素がギュッとつまっているんですって。

やっぱりブルーベリーと同じく紫色なんですね。というのもこの紫色の元になっている色素があの有名なアントシアニン。高い抗酸化作用で知られるポリフェノールの一種で、目に優しい成分で有名ですが、疲労回復や老化を促進する活性酸素を除去する働きもあります。

アサイベリーにはそのアントシアニンが、なんとブルベリーの4.6倍も含まれているんですって！

実際、飲み始めて最初はピンと来なかったんですが、気が付けばパソコン中に目の前がもやもやしたり、目の奥が疲れたりすることがなくなってて、最近ではパソコン中に目薬さすってことがないんですよね。やっぱりアントシアニン、効果があると思いますよ～。

さらにこのアサイベリー、目の疲れにいいだけじゃないんです。
実は食物繊維も豊富でお腹スッキリ！の効果も。加えてビタミンB1も多いので、糖質をエネルギーにスムーズに変換するのを助けてくれる作用もあるそうなんですよ！

つまり、ダイエットにも最適ということなんです。ダイエットにいいとなると食いつきますよ！私。他のダイエットサプリものんでいたので、ダイエット効果は正確には分かりませんでしたが、眼精疲労とダイエットのどちらにも効くとなると一石二鳥で嬉しいですね～！

目の疲れへの効果だけだと続かないけど、ダイエット効果もあるとなると続けられそうな気がしますｖ



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