キレイのアンテナ
年齢に負けない"キレイ"の追求を、のんびりマイペースでゆる～く実践。
ダイエットがマイムーブの私の元に、先月半ば、スリムビューティハウスさんからお電話がありました。以前、骨盤プレミアムダイエットの体験を受けていただいた方の中から選ばれた方に、セルライト除去を加えたコースの無料体験をご案内しています、とのこと。
まぁ無料ならば受けてみようか、ということで気軽な気持ちで予約して、先週の木曜に行ってきました、スリムビューティハウス。ちなみに同じ頃に骨盤プレミアムダイエットの体験を受けた友人には電話はかかってこなかったそうです。本当に"選ばれし者"だったんだ～。
そもそも、私が今、ダイエットに励んでいるのも、前回の体験でかなり骨盤がゆがんでいることが分かって（それまでまったく自覚がなかった）、そのせいでお肉が付きやすくなっていることが分かったのがきっかけのひとつ。これじゃいけない、と思ったわけですよ。
が、しかし、食事も食べ過ぎに注意するようになって、骨盤ダイエットRPBもはじめてここ2ヶ月で4kg減量した私。ちょっと改善されてるんじゃないかと期待しつつ行って来たんですよ。
ところが…問題はまだまだたくさんあったのです。
まずは受付後に通された部屋でカウンセリングシートを記入。それを元にカウンセリングと今日受けるコースの説明。その後、着替えをします。使い捨てショーツにガウンという格好になり、カウンセリングのお部屋に戻り、ガウンを取ってタオルで胸元を隠した状態でボディチェックと採寸。
ここでまず「骨盤、ゆがんでますね」。まだまだ骨盤の歪みはあるようです。ついつい、足を組んでしまうのもいけないんでしょうね。そして足がとっても冷たい、と。血行が悪いので足の色が悪いしむくんでいるとの事。手で押してみると色が変わるのが分かるんですよ。自分ではむくみの自覚はなかったので軽くショック。
そして採寸後に見せていただいたベストプロボーション早見表でボディバランスをチェック。以前より大きくなった、と思っていたお尻は意外にも小さく、二の腕やふくらはぎはほぼベストだったのですが、太ももが1cmオーバー、そして問題はウエスト！かなり問題な数値です！ベストより4.3cmオーバー！！大きく欄外になっていました(:_;)
（クリックで拡大。自分の身長でチェックしてみます？）
採寸の後には体組成計で、今度は体内のバランスをチェック。これがまた酷い。体脂肪がうちで測るのより2％以上多いんですよ。そして筋肉量少なすぎ、基礎代謝低すぎ、水分量多すぎ（むくんでる、ってこと）、そして最もまずいのが内臓脂肪。普通の人は1なのに私は3だということなんです！！内臓脂肪が多めなのは分かっていたんですが、そこまでとは…。
まさに悪い例のオンバレード。BMI19.3で痩せていると思われがちなのですが、プロの目で見ると問題ありすぎでした。
さて、現状が分かったところで、いよいよ施術に入っていきます。EMSのマシンでお腹周りを刺激しつつ、足にはエアブーツを履きます。太ももまで入って、空気の圧縮によって足を中心に体全体のリンパの流れをよくし、より新陳代謝を高めます。足のむくみ・冷えに最適。
マシンの方はレベル10まで無段階に出力を上げられるのですが、普通、初めての方は4～4.5くらいなんですって。で、やってみたら2くらいでも結構きつい。でも4.5くらいまで頑張ってあげてもらって、そこからまた徐々に上げていきます。少しずつ慣れていくので何分かしたら上げていけるんですよ。20分間、これを受けるのですが、最終的に私は7.5まで上げてもらいました。
問題オンパレードなので、頑張ったんですよ！！
自分ではなかなか鍛えることが出来ないインナーマッスルをこのEMSマシンでめちゃくちゃ動かして、次の日にはお腹が筋肉痛でした。かなりハードなんだけど（といっても自分は寝てるだけｗ）、インナーマッスルなのでもちろんムキムキにはならないそうです。
次は脂肪燃焼クリームを塗ってローラーカップでマッサージ。この脂肪燃焼クリームがですね、前回も使ったんですけどね、カ～ッと熱くなるんですよ。おもしろいです～！で、セルライト解消コースではこのクリームを塗ってローラーカップでマッサージしていくところが骨盤プレミアムダイエットと違うところ。
少し痛いかも、といわれたんですが、マシンの後では全然痛くなんてなくて気持ちよかったですｖ
その後、赤外線効果のあるヒートマットで全身を包み込んで温めます。じわじわと温められて代謝がアップし、汗と一緒に老廃物が流れ出てデトックス効果もあるそうですｖ
骨盤プレミアムコースでは20分のこれが、今回は30分。前回あんまり汗が出なかったんだけど、今回はた～っぷり汗がかけました。いえ、20分でも普通はたっぷり汗がかけるはずだそうなんですが、私はダメだったんですよね～。前より汗がかけたということは、少しは状態は改善していたのかも。
シャワーを浴びたら新しいショーツとガウンに着替えてもう一度体重を量り、採寸をします。途中で水を100ml×2回、飲んでいますが、体重は300g減。水のぶんを差し引くと500gの余計なものが外へ出たということになります。多い人だと1kg減することもあるそうですよ。
採寸シートはいただけなかったので、詳しい数値は覚えていませんが、両二の腕、ウエスト、ヒップ、両太もも、両ふくらはぎでトータル11.1cm減でした。すべて少しずつ減ったんですが、一番減ったのはウエスト。2.2cm減りました。平均のトータル-12cmには届きませんでしたが、ウエストが減ってうれしい～！欄内に戻ってきました。（それでも理想の数値にはまだ2.1cmもあるんですけどね。）
私ね、たぶん施術後の採寸はちょっときつめにメジャーを巻くんだろうと思ってたんですよ。でも全然そんなことなくて、むしろゆるいんじゃないかと思うくらい。それであれだけ減るんだからすごいですよね～。
もちろん、それを維持していくには努力が必要です。特に私のように問題の多い人間はコースに通った方が絶対いいとは思うんですけどね、今回は無料体験だから、ということで行ったので、本コースの方は断念しました。お金があったら絶対行くよっ！！
施術中にエステティシャンの方といろいろお話をしたんですけどね、担当してくださったSさんはなんと元スリムビューティハウスの会員だったんだそうです！
156cmで60kgを超えてしまい、フリーサイズが入らないという状況から、これはいけない！と思ってスリムビューティに通ったんだとか。今では46kg前後とのことで、14kgを減らしてそれをずっと維持していらっしゃいます。昔太っていたなんて信じられない、素敵な美人さんで驚きました。
聞くところによるとスリムビューティのスタッフさんたちは元会員さんが多いんだそうです。私が行ったお店でもスタッフ5人のうち4人が元会員さんなんですって！！ちょっとビックリですよ～
パンフレットのスリムクイーンの皆さんの変貌ぶりには感動ものですが、あれってごく一部だと思ってたんですね。でも、ホントに結果が出るんだ～と思って感動しましたよ。いいなぁ～、ホント私も通いたい。
でも、自分のいろいろな問題点を再確認できただけでも行った甲斐はあったと思うんですよ！！スリムビューティの体験に行かなければ自分の骨盤がゆがんでいることも、むくみと冷えがひどいことも、内臓脂肪があそこまであることも、気づかないままだったということです。目先の体重は多少落とせたとしても痩せない原因が分かっていないから行き詰っただろうし、危機感も持てないまま、さらに太る体質一直線だったかもしれません。今はまだ見た目そんなに分からなくても、10年後のキレイと健康のためにも自分のことを良く知るのは必要でした。
自分の問題点と向き合いつつ、キレイと健康のためにこれからもダイエットに励みたいと思います♪
ヤセやすいカラダを作る！スリムの骨盤ダイエット
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まぁ無料ならば受けてみようか、ということで気軽な気持ちで予約して、先週の木曜に行ってきました、スリムビューティハウス。ちなみに同じ頃に骨盤プレミアムダイエットの体験を受けた友人には電話はかかってこなかったそうです。本当に"選ばれし者"だったんだ～。
そもそも、私が今、ダイエットに励んでいるのも、前回の体験でかなり骨盤がゆがんでいることが分かって（それまでまったく自覚がなかった）、そのせいでお肉が付きやすくなっていることが分かったのがきっかけのひとつ。これじゃいけない、と思ったわけですよ。
が、しかし、食事も食べ過ぎに注意するようになって、骨盤ダイエットRPBもはじめてここ2ヶ月で4kg減量した私。ちょっと改善されてるんじゃないかと期待しつつ行って来たんですよ。
ところが…問題はまだまだたくさんあったのです。
まずは受付後に通された部屋でカウンセリングシートを記入。それを元にカウンセリングと今日受けるコースの説明。その後、着替えをします。使い捨てショーツにガウンという格好になり、カウンセリングのお部屋に戻り、ガウンを取ってタオルで胸元を隠した状態でボディチェックと採寸。
ここでまず「骨盤、ゆがんでますね」。まだまだ骨盤の歪みはあるようです。ついつい、足を組んでしまうのもいけないんでしょうね。そして足がとっても冷たい、と。血行が悪いので足の色が悪いしむくんでいるとの事。手で押してみると色が変わるのが分かるんですよ。自分ではむくみの自覚はなかったので軽くショック。
そして採寸後に見せていただいたベストプロボーション早見表でボディバランスをチェック。以前より大きくなった、と思っていたお尻は意外にも小さく、二の腕やふくらはぎはほぼベストだったのですが、太ももが1cmオーバー、そして問題はウエスト！かなり問題な数値です！ベストより4.3cmオーバー！！大きく欄外になっていました(:_;)
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採寸の後には体組成計で、今度は体内のバランスをチェック。これがまた酷い。体脂肪がうちで測るのより2％以上多いんですよ。そして筋肉量少なすぎ、基礎代謝低すぎ、水分量多すぎ（むくんでる、ってこと）、そして最もまずいのが内臓脂肪。普通の人は1なのに私は3だということなんです！！内臓脂肪が多めなのは分かっていたんですが、そこまでとは…。
まさに悪い例のオンバレード。BMI19.3で痩せていると思われがちなのですが、プロの目で見ると問題ありすぎでした。
さて、現状が分かったところで、いよいよ施術に入っていきます。EMSのマシンでお腹周りを刺激しつつ、足にはエアブーツを履きます。太ももまで入って、空気の圧縮によって足を中心に体全体のリンパの流れをよくし、より新陳代謝を高めます。足のむくみ・冷えに最適。
マシンの方はレベル10まで無段階に出力を上げられるのですが、普通、初めての方は4～4.5くらいなんですって。で、やってみたら2くらいでも結構きつい。でも4.5くらいまで頑張ってあげてもらって、そこからまた徐々に上げていきます。少しずつ慣れていくので何分かしたら上げていけるんですよ。20分間、これを受けるのですが、最終的に私は7.5まで上げてもらいました。
問題オンパレードなので、頑張ったんですよ！！
自分ではなかなか鍛えることが出来ないインナーマッスルをこのEMSマシンでめちゃくちゃ動かして、次の日にはお腹が筋肉痛でした。かなりハードなんだけど（といっても自分は寝てるだけｗ）、インナーマッスルなのでもちろんムキムキにはならないそうです。
次は脂肪燃焼クリームを塗ってローラーカップでマッサージ。この脂肪燃焼クリームがですね、前回も使ったんですけどね、カ～ッと熱くなるんですよ。おもしろいです～！で、セルライト解消コースではこのクリームを塗ってローラーカップでマッサージしていくところが骨盤プレミアムダイエットと違うところ。
少し痛いかも、といわれたんですが、マシンの後では全然痛くなんてなくて気持ちよかったですｖ
その後、赤外線効果のあるヒートマットで全身を包み込んで温めます。じわじわと温められて代謝がアップし、汗と一緒に老廃物が流れ出てデトックス効果もあるそうですｖ
骨盤プレミアムコースでは20分のこれが、今回は30分。前回あんまり汗が出なかったんだけど、今回はた～っぷり汗がかけました。いえ、20分でも普通はたっぷり汗がかけるはずだそうなんですが、私はダメだったんですよね～。前より汗がかけたということは、少しは状態は改善していたのかも。
シャワーを浴びたら新しいショーツとガウンに着替えてもう一度体重を量り、採寸をします。途中で水を100ml×2回、飲んでいますが、体重は300g減。水のぶんを差し引くと500gの余計なものが外へ出たということになります。多い人だと1kg減することもあるそうですよ。
採寸シートはいただけなかったので、詳しい数値は覚えていませんが、両二の腕、ウエスト、ヒップ、両太もも、両ふくらはぎでトータル11.1cm減でした。すべて少しずつ減ったんですが、一番減ったのはウエスト。2.2cm減りました。平均のトータル-12cmには届きませんでしたが、ウエストが減ってうれしい～！欄内に戻ってきました。（それでも理想の数値にはまだ2.1cmもあるんですけどね。）
私ね、たぶん施術後の採寸はちょっときつめにメジャーを巻くんだろうと思ってたんですよ。でも全然そんなことなくて、むしろゆるいんじゃないかと思うくらい。それであれだけ減るんだからすごいですよね～。
もちろん、それを維持していくには努力が必要です。特に私のように問題の多い人間はコースに通った方が絶対いいとは思うんですけどね、今回は無料体験だから、ということで行ったので、本コースの方は断念しました。お金があったら絶対行くよっ！！
施術中にエステティシャンの方といろいろお話をしたんですけどね、担当してくださったSさんはなんと元スリムビューティハウスの会員だったんだそうです！
156cmで60kgを超えてしまい、フリーサイズが入らないという状況から、これはいけない！と思ってスリムビューティに通ったんだとか。今では46kg前後とのことで、14kgを減らしてそれをずっと維持していらっしゃいます。昔太っていたなんて信じられない、素敵な美人さんで驚きました。
聞くところによるとスリムビューティのスタッフさんたちは元会員さんが多いんだそうです。私が行ったお店でもスタッフ5人のうち4人が元会員さんなんですって！！ちょっとビックリですよ～
パンフレットのスリムクイーンの皆さんの変貌ぶりには感動ものですが、あれってごく一部だと思ってたんですね。でも、ホントに結果が出るんだ～と思って感動しましたよ。いいなぁ～、ホント私も通いたい。
でも、自分のいろいろな問題点を再確認できただけでも行った甲斐はあったと思うんですよ！！スリムビューティの体験に行かなければ自分の骨盤がゆがんでいることも、むくみと冷えがひどいことも、内臓脂肪があそこまであることも、気づかないままだったということです。目先の体重は多少落とせたとしても痩せない原因が分かっていないから行き詰っただろうし、危機感も持てないまま、さらに太る体質一直線だったかもしれません。今はまだ見た目そんなに分からなくても、10年後のキレイと健康のためにも自分のことを良く知るのは必要でした。
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サンプルエキサイトでエステ・プラソンの無料チケットが当たったので、早速体験して来ました♪
当たったのは本格エステ体験15,000円→無料チケットというもの。
フェイシャルかボディのどちらかのコースを選ぶことができます。
私はフェイシャルコースを選んで予約。予約した時間にサロンへ行くと、まぁお客さんの多いこと！かなりの盛況でした。
まずはカウンセリングシートを記入して、簡単なやり取りを。その後、デコルテまでのケアということで、着替えをして、ベッドへ。
はじめに毛穴の奥の汚れを浮かすべくスチームをあてていきます。
じっくりスチームをあてた後に、綺麗にクレンジング&毛穴吸引です。
すっかり汚れを落としたところで鏡を見て気になるところをチェック。
スキンチェッカーで水分量を測り、スキンモニターでお肌の状態を観察します。
デコルテの陽に当たらない部分と陽に当たる首回り、さらに顔、とスキンモニターで見て行き、部位によってこんなにも違うものなんだ～、とあらためて驚きました。陽に当たらない部分と首回りでも、キメが全然違うんですよ！紫外線の恐ろしさを再認識です。
アンケートチェックからここまでで、本日行うコースを決めていきます。
私の場合はまずは肩・首から顔まで、超音波マシンを当てます。超音波の振動は肌には感じないんですが、とっても気持ちよかった。
次にハンドマッサージ。顔からデコルテまでをじっくり、丁寧にマッサージしていきます。いつものことながらここでまた意識がなくなります。いやもう、気持ちよくて。ものすごい癒されます。
その後、パック。リラックスしきってまた意識がなくなります。
レポなのに寝てばっかじゃん、私。
最後にスキンケアですが、DNAを修復するという、究極のアンチエイジング成分、AC-11を配合したオリジナルスキンケアシリーズ、リジーンが体験できてうれしい～♪
書くとなんてことないですが、ベッドに横になってから起き上がるまででも90分以上はありました。とっても濃密な内容でしたよ。
終わって鏡を見ると肌がぐんと白くなっていて、触るとしっとりもちもち柔らかに。
普段のお手入れがまだまだ不十分なのがよく分かりますね。がんばらなきゃ。
超音波がとっても気持ちよかったので、やっぱり美顔器買わなくちゃ、と心に決めました。上からどんなに化粧品を塗っても、真皮層まで浸透することはないから、肌の奥に働きかけるならやっぱり超音波だね。
そうそう、エステティシャンの方がとても明るくて話し上手で、すごく楽しくケアしていただきました。「もう～エステに来て笑いジワが増えて帰ったりして（笑）」なんて冗談を言っちゃうほど。明るい雰囲気のお店でいいですね～。
さて、私の受けた体験コースですが、なんと！1000円でお試しができちゃいます！！こんなたっぷりケアで1000円なんて申し訳なさすぎです！もちろんボディでもOK。エステは敷居が高くて…という方もこれなら明るく楽しい雰囲気のお店で、気軽にお試しできます。しかも内容はほんとにしっかりしてるんですよ！無理な勧誘もないので安心してねｖ
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当たったのは本格エステ体験15,000円→無料チケットというもの。
フェイシャルかボディのどちらかのコースを選ぶことができます。
私はフェイシャルコースを選んで予約。予約した時間にサロンへ行くと、まぁお客さんの多いこと！かなりの盛況でした。
まずはカウンセリングシートを記入して、簡単なやり取りを。その後、デコルテまでのケアということで、着替えをして、ベッドへ。
はじめに毛穴の奥の汚れを浮かすべくスチームをあてていきます。
じっくりスチームをあてた後に、綺麗にクレンジング&毛穴吸引です。
すっかり汚れを落としたところで鏡を見て気になるところをチェック。
スキンチェッカーで水分量を測り、スキンモニターでお肌の状態を観察します。
デコルテの陽に当たらない部分と陽に当たる首回り、さらに顔、とスキンモニターで見て行き、部位によってこんなにも違うものなんだ～、とあらためて驚きました。陽に当たらない部分と首回りでも、キメが全然違うんですよ！紫外線の恐ろしさを再認識です。
アンケートチェックからここまでで、本日行うコースを決めていきます。
私の場合はまずは肩・首から顔まで、超音波マシンを当てます。超音波の振動は肌には感じないんですが、とっても気持ちよかった。
次にハンドマッサージ。顔からデコルテまでをじっくり、丁寧にマッサージしていきます。いつものことながらここでまた意識がなくなります。いやもう、気持ちよくて。ものすごい癒されます。
その後、パック。リラックスしきってまた意識がなくなります。
レポなのに寝てばっかじゃん、私。
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書くとなんてことないですが、ベッドに横になってから起き上がるまででも90分以上はありました。とっても濃密な内容でしたよ。
終わって鏡を見ると肌がぐんと白くなっていて、触るとしっとりもちもち柔らかに。
普段のお手入れがまだまだ不十分なのがよく分かりますね。がんばらなきゃ。
超音波がとっても気持ちよかったので、やっぱり美顔器買わなくちゃ、と心に決めました。上からどんなに化粧品を塗っても、真皮層まで浸透することはないから、肌の奥に働きかけるならやっぱり超音波だね。
そうそう、エステティシャンの方がとても明るくて話し上手で、すごく楽しくケアしていただきました。「もう～エステに来て笑いジワが増えて帰ったりして（笑）」なんて冗談を言っちゃうほど。明るい雰囲気のお店でいいですね～。
さて、私の受けた体験コースですが、なんと！1000円でお試しができちゃいます！！こんなたっぷりケアで1000円なんて申し訳なさすぎです！もちろんボディでもOK。エステは敷居が高くて…という方もこれなら明るく楽しい雰囲気のお店で、気軽にお試しできます。しかも内容はほんとにしっかりしてるんですよ！無理な勧誘もないので安心してねｖ
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当選したのはだいぶ前の話ですが…モニタープラザさんで応募していたミスパリの全身美容、ようやく昨日、行って来ました！
ボディ（90分）＋フェイシャル（60分）、通常31,500円のフルコース体験、お試しできるなんてすごい幸せな体験です。
予約センターに予約を入れて、行って来たのは福岡天神店。西通りにあるビルの3F。ミスパリの男性エステ「ダンディハウス」と隣接していて、同じようなきらびやかな扉が二つ並んでました。ミスパリは世界で始めて男性専用エステを始めたところだそうで、なんと男女半々くらいのお客様を抱えているそうですよ！ご夫婦で（ミスパリ・ダンディハウスそれぞれに）来店されるお客様もいらっしゃるそうです。
さて、中に入ると落ち着いた店内。受付をして、生姜入りのハーブティーをいただきながらアンケート記入。今回、招待券をいただいたのは全身美容のコースだったんですが、カウンセリングで「お客様の状態やご要望に合わせたコースを行います」とのことで、アンケートの回答内容プラスいろいろと話をしていく中で、ボディはアロマヒーリングテラピー、フェイシャルはフェイススリムというコースを選んでいただきました。トータル34,650円。全身美容コースよりちょっとだけお高い内容になっちゃいましたよｖ ありがとうございます～♪（無論、追加料金などはかかっていません）
こちらは全身美容コースのお写真。画像はお借りしています。（モニプラさんでは画像転載は了承を得ています。）
まずは着替えをして顔だけ出るサウナに入ります。5～15分とのことでしたが、たっぷり汗をかきたいということで、15分入りました。顔は出ているのでサウナが苦手な人でも楽に汗がかけます。たっぷり汗かきましたよ～
その後ベッドに横になり、マッサージ用のアロマオイルを匂いをかいで5種類の中から選びます。どれもそんなにクセのない爽やかな香りで、判断に迷ったので、効能で選びました。スリミングに効果的なもの、リラクゼーションに効果的なもの、などあるのですが、私は迷わず毒素排出に効果的なオイルを選びましたｖ
ベッド自体もあったかくてまたじんわりと汗をかきつつ全身をアロマオイルでマッサージ。本当につま先から全身、裏表、すごく丁寧にマッサージしてもらいました。アロマヒーリングテラピーの説明には、「インドネシア式揉撚法とタイ式ストレッチ法を組み合わせた、情熱的な全身マッサージ。アロマの香りに全身包まれながら、心と体をゆったりと癒していきます。」とあります。
最初はうつぶせの状態で、次に仰向けの状態でマッサージを受けるんですが、この仰向けの時に、同時にフェイシャルもおこなってもらいます。二人がかりでケアしてもらって極楽気分。まずはメイクを落として顔とデコルテを丁寧にクレンジング。優しく、すっきりと磨き上げます。
担当された方が、「まだクレンジングしかしてないのに肌がすごく白くなりました！」って。要するに私、くすんでたんですね～！
クレンジングを終えたあたりでちょうど全身マッサージも終了。
次は体全体をぴったりとシートに包み込み、遠赤外線を当てて汗とともに毒素を出します。
その間に今度はフェイスリフトのマッサージ。ハンドテクで肌細胞を活性化しつつ、筋肉を引き上げていくわけですが、結構ゴリゴリと痛いくらいなんですよね。でもね、体はミイラのようにすっぽりくるまれて遠赤当てられて汗がどんどん出てるし、顔は強めのマッサージで痛いくらいなのに、記憶が飛んだ…
完璧寝ちゃってました。それだけ気持ちよかったんですよね～
リフトアップのマッサージも終わり、ボディをくるんだシートをはずしてシャワーを浴びます。もう、ホントに汗が出た出たｖ たっくさん水たまりができてました。
お顔のほうは、「顔もだいぶ凝ってました。特に頬骨の上あたり。鏡をご覧になると分かりますよ」といわれたのでシャワー室の鏡でチェック。ホントに頬骨のところ、全然違いました！もちろん全体的にもしっかり上がってましたよ！！
シャワーを浴びたら次はフェイスパック。美容液たっぷりのシートマスクをのせてしばし待ちます。ゆったりとした気分でまたも眠気が。気持ちいいんだもん。仕方ないよね～ｖ
パックが終わったらお肌を整えて全コース終了です♪
身も心も本当に軽くなりましたｖｖ
本当に頭から足の先まで全身をしっかりケアしてもらって極上の気分。なかなかにセレブな体験でした。エステティシャンの方も優しくて、しかもしっかり技術教育を受けていらして素晴らしかったですｖ
ミスパリには定期的に通うこともできるけど、1回いくらという方式なので、美容院のように思い立った時に利用することも可。（入会金は必要。ただし、お試しは別）
自分へのスペシャルなご褒美として利用するのもいいかもｖ
株式会社シェイプアップハウス様、貴重な体験をさせていただき、本当にありがとうございました！！
ミスパリで女磨き
エステティックミスパリの全身美容モニター募集！美しすぎる自分に出会うキャンペーン
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さて、中に入ると落ち着いた店内。受付をして、生姜入りのハーブティーをいただきながらアンケート記入。今回、招待券をいただいたのは全身美容のコースだったんですが、カウンセリングで「お客様の状態やご要望に合わせたコースを行います」とのことで、アンケートの回答内容プラスいろいろと話をしていく中で、ボディはアロマヒーリングテラピー、フェイシャルはフェイススリムというコースを選んでいただきました。トータル34,650円。全身美容コースよりちょっとだけお高い内容になっちゃいましたよｖ ありがとうございます～♪（無論、追加料金などはかかっていません）
こちらは全身美容コースのお写真。画像はお借りしています。（モニプラさんでは画像転載は了承を得ています。）
まずは着替えをして顔だけ出るサウナに入ります。5～15分とのことでしたが、たっぷり汗をかきたいということで、15分入りました。顔は出ているのでサウナが苦手な人でも楽に汗がかけます。たっぷり汗かきましたよ～
その後ベッドに横になり、マッサージ用のアロマオイルを匂いをかいで5種類の中から選びます。どれもそんなにクセのない爽やかな香りで、判断に迷ったので、効能で選びました。スリミングに効果的なもの、リラクゼーションに効果的なもの、などあるのですが、私は迷わず毒素排出に効果的なオイルを選びましたｖ
ベッド自体もあったかくてまたじんわりと汗をかきつつ全身をアロマオイルでマッサージ。本当につま先から全身、裏表、すごく丁寧にマッサージしてもらいました。アロマヒーリングテラピーの説明には、「インドネシア式揉撚法とタイ式ストレッチ法を組み合わせた、情熱的な全身マッサージ。アロマの香りに全身包まれながら、心と体をゆったりと癒していきます。」とあります。
最初はうつぶせの状態で、次に仰向けの状態でマッサージを受けるんですが、この仰向けの時に、同時にフェイシャルもおこなってもらいます。二人がかりでケアしてもらって極楽気分。まずはメイクを落として顔とデコルテを丁寧にクレンジング。優しく、すっきりと磨き上げます。
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お顔のほうは、「顔もだいぶ凝ってました。特に頬骨の上あたり。鏡をご覧になると分かりますよ」といわれたのでシャワー室の鏡でチェック。ホントに頬骨のところ、全然違いました！もちろん全体的にもしっかり上がってましたよ！！
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先月行ってきたのにすっかりレポするのを忘れてました～！！
そう、私のブログではおなじみのビューティーララのフェイシャル体験コースです。
その名もスペシャルリバイバルコース。特別お試し価格3,150円。
しっかり覚えてるうちにレポしなきゃ！！
チラシをスキャンしたので汚くてすみません。とにかく、こんなコース。順を追ってレポします。
まずは予約した時間にサロンへ。すでに脱毛で通っているサロンですが、まずはカウンセリングシートの記入を。痩身のカウンセリングシートも兼ねているのか、
食事の内容とか傾向とか、かなり詳しい内容。いちおう全部記入してくださいね、と言われたけど、めんどくさいので何項目かは空けたまま。だって朝食を何時ごろに摂るとか、フェイシャルに関係ないよねー。
次にカウンセリングルームで本日受けるコースの詳しい説明。盛りだくさんの内容で、期待感が高まります♪
部屋を移してまずはメイク落とし。今回のコースで使う基礎化粧品はすべてヒアロジー。黒木瞳さんも愛用しているというスキンケアです。
ここからはもう、ただ横になってやってもらうだけ。まずはクレンジングをのせて優しくマッサージ、拭き取り＆蒸しタオル。
次に洗顔。良く泡立てたものでふんわり撫でるように汚れを落として拭き取り＆蒸しタオル。
いきなりですが、私が今回気になったのはそこ！もともとは「水・ぬるま湯で十分に洗い流してください」とサイトにも書いてあるクレンジング・洗顔料。
拭き取り＆蒸しタオルだけで洗浄成分がきちんと落とせてるのかなぁ…すごい不安になりました。
気になるから余計になのかもしれないけど、敏感肌でもないのにその後ちょっとヒリヒリしたし。洗って落としてきてもいいですか？って言えなかった小心者の私。きちんと言えば良かったかも。
ま、それはともかく汚れが落とせたところで次はスチーム。
毛穴の中に詰まっていた落としきれていない汚れが浮き上がってくる感じですね。そして浮き上がってきたであろう毛穴の皮脂を、スポスポで取ります。スポスポ、分かります！？正式名称はわかんないんだけど、チューブの先についた細い吸い口で毛穴の汚れを吸い取る機械です。
私の場合、極端にアブラが少ないので、このスチーム＆スポスポでそんなに取れやしなかったんだけど、取れる人はすっごい取れるらしいよー。
次に別室に移動してフォトケア。顔にたっぷり厚めにフォト用のジェルを乗せます。そして、目隠しをしてフラッシュのようなパシャっという光を、少しずつあてていきます。ではここでフォトフェイシャルについておさらい。
フォトフェイシャルについて
フォトフェイシャルは、光を照射して様々な肌トラブルを改善するという美容法。
フォトの光は従来のレーザー治療とは異なり、カメラのフラッシュのような肌に優しい光を使用します。この光、肌トラブルがある部分のみに反応するので、素肌を傷つけることなく治療でき、痛みもほとんどないマイルドで肌に優しい治療法です。
フォトフェイシャルの最大のメリットは、シミ、そばかす、にきび跡など複数の症状に1度の治療で効果をもたらすところ。
光の作用によって、コラーゲンなど肌に有効な成分を作り出す働きが活性化されて、肌の内側から自然に美しい肌を作り上げ、細かいシミ、シワや毛穴の開きまで改善することができます。
使用される光は IPL といって、単一波長のレーザーとは違って光の波長に幅があるので、肌の奥にある真皮深層にまとめて照射し、細胞そのものを活性化することができます。
光を当てたときにチクッとしたような痛みがくることもありますが、それほどひどい痛みではありません。ほんとチクッとするくらい。光を当てる回数は20回くらいでしょうか？もうちょっと多いかしら、30回くらい？とにかく時間にして1分程度です。
終わったらジェルをふき取って、またもとの部屋へ移動します。
次に受けるのがオキシジェンケア。細い管の先から出る酸素を顔に直接当てていきます。酸素だけじゃなくて、霧状になった美容成分も一緒に出ているんだって。美容成分を与えながら、減少傾向にある酸素を補給することで、肌の活性化と潤いを同時に与えるケアなんです。
細い管からシューという感じで酸素が出てきます。優しく空気を当てているような感じ。目元やほうれい線などに、特に集中的にあてていきます。
そして次がわかめの美白パック。鼻の穴だけふさがないようにして顔全体に冷たくてプルプルしたパックを乗せてもらいます。鼻の穴以外だから、目元口元もしっかりケアできますね。しばらくそのままで待って、はがします。プルプルしたマスクが出来上がりますよ（笑）
最後にヒアロジーの化粧水、乳液をつけてもらって終了。たっぷり1時間以上のスペシャルケア。終わった後にカウンセリングルームで本コースの説明がありますが、本当に説明だけで「良かったら検討してみてくださいねｖ」と締められただけ。無理な勧誘いっさいなし。これがララのいいところよね～。
支払いを済ませて自分でメイクをして帰ります。
あ、メイク道具は一式持って行く必要がありますよ。
さぁメイクをしようと鏡を見ると、いちだん明るい顔色で、お肌が光ってましたぁ～！メイクののりが良くてうれしい♪
プルプルつやつやは2～3日は続きました。
最初の「洗い流したい！！」以外はとっても気持ちいい体験でした。
ここぞという時のスペシャルケアとしてはオススメ！
ただしお試し価格だから、この価格では一度しか利用できないんだけどね。
特別な日の前とか、肌の調子をテコ入れしたい時にはいいと思いますｖ
ついでにヒアロジーのご紹介。
雑誌によると、黒木瞳さんのほか、浜崎あゆみさん、君島十和子さん、長谷川京子さん、坂下千里子さんなども使っているとか。
保湿力のヒアルロン酸をラインのすべてに配合しているんですが、通常だと分子サイズが大きく、肌の奥まで届かないヒアルロン酸を、世界特許製法で極小化して、肌の深部へ届くようにした、潤いスキンケアです。
なるほど、しばらくプルプル肌が続いたのはこのヒアロジーの浸透力のおかげかも。けっしてお手頃ブランドとはいえませんが、1890円のトライアルセットがあるんですよ！全部を現品で揃えるとなると大変ですが、トライアルでひととおり試してみて、良かったら美容液だけ、なんて買い方ならできそうですね。
トライアルセットは一度お試しの価値ありです。
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そう、私のブログではおなじみのビューティーララのフェイシャル体験コースです。
その名もスペシャルリバイバルコース。特別お試し価格3,150円。
しっかり覚えてるうちにレポしなきゃ！！
チラシをスキャンしたので汚くてすみません。とにかく、こんなコース。順を追ってレポします。
まずは予約した時間にサロンへ。すでに脱毛で通っているサロンですが、まずはカウンセリングシートの記入を。痩身のカウンセリングシートも兼ねているのか、
食事の内容とか傾向とか、かなり詳しい内容。いちおう全部記入してくださいね、と言われたけど、めんどくさいので何項目かは空けたまま。だって朝食を何時ごろに摂るとか、フェイシャルに関係ないよねー。
次にカウンセリングルームで本日受けるコースの詳しい説明。盛りだくさんの内容で、期待感が高まります♪
部屋を移してまずはメイク落とし。今回のコースで使う基礎化粧品はすべてヒアロジー。黒木瞳さんも愛用しているというスキンケアです。
ここからはもう、ただ横になってやってもらうだけ。まずはクレンジングをのせて優しくマッサージ、拭き取り＆蒸しタオル。
次に洗顔。良く泡立てたものでふんわり撫でるように汚れを落として拭き取り＆蒸しタオル。
いきなりですが、私が今回気になったのはそこ！もともとは「水・ぬるま湯で十分に洗い流してください」とサイトにも書いてあるクレンジング・洗顔料。
拭き取り＆蒸しタオルだけで洗浄成分がきちんと落とせてるのかなぁ…すごい不安になりました。
気になるから余計になのかもしれないけど、敏感肌でもないのにその後ちょっとヒリヒリしたし。洗って落としてきてもいいですか？って言えなかった小心者の私。きちんと言えば良かったかも。
ま、それはともかく汚れが落とせたところで次はスチーム。
毛穴の中に詰まっていた落としきれていない汚れが浮き上がってくる感じですね。そして浮き上がってきたであろう毛穴の皮脂を、スポスポで取ります。スポスポ、分かります！？正式名称はわかんないんだけど、チューブの先についた細い吸い口で毛穴の汚れを吸い取る機械です。
私の場合、極端にアブラが少ないので、このスチーム＆スポスポでそんなに取れやしなかったんだけど、取れる人はすっごい取れるらしいよー。
次に別室に移動してフォトケア。顔にたっぷり厚めにフォト用のジェルを乗せます。そして、目隠しをしてフラッシュのようなパシャっという光を、少しずつあてていきます。ではここでフォトフェイシャルについておさらい。
フォトフェイシャルについて
フォトフェイシャルは、光を照射して様々な肌トラブルを改善するという美容法。
フォトの光は従来のレーザー治療とは異なり、カメラのフラッシュのような肌に優しい光を使用します。この光、肌トラブルがある部分のみに反応するので、素肌を傷つけることなく治療でき、痛みもほとんどないマイルドで肌に優しい治療法です。
フォトフェイシャルの最大のメリットは、シミ、そばかす、にきび跡など複数の症状に1度の治療で効果をもたらすところ。
光の作用によって、コラーゲンなど肌に有効な成分を作り出す働きが活性化されて、肌の内側から自然に美しい肌を作り上げ、細かいシミ、シワや毛穴の開きまで改善することができます。
使用される光は IPL といって、単一波長のレーザーとは違って光の波長に幅があるので、肌の奥にある真皮深層にまとめて照射し、細胞そのものを活性化することができます。
光を当てたときにチクッとしたような痛みがくることもありますが、それほどひどい痛みではありません。ほんとチクッとするくらい。光を当てる回数は20回くらいでしょうか？もうちょっと多いかしら、30回くらい？とにかく時間にして1分程度です。
終わったらジェルをふき取って、またもとの部屋へ移動します。
次に受けるのがオキシジェンケア。細い管の先から出る酸素を顔に直接当てていきます。酸素だけじゃなくて、霧状になった美容成分も一緒に出ているんだって。美容成分を与えながら、減少傾向にある酸素を補給することで、肌の活性化と潤いを同時に与えるケアなんです。
細い管からシューという感じで酸素が出てきます。優しく空気を当てているような感じ。目元やほうれい線などに、特に集中的にあてていきます。
そして次がわかめの美白パック。鼻の穴だけふさがないようにして顔全体に冷たくてプルプルしたパックを乗せてもらいます。鼻の穴以外だから、目元口元もしっかりケアできますね。しばらくそのままで待って、はがします。プルプルしたマスクが出来上がりますよ（笑）
最後にヒアロジーの化粧水、乳液をつけてもらって終了。たっぷり1時間以上のスペシャルケア。終わった後にカウンセリングルームで本コースの説明がありますが、本当に説明だけで「良かったら検討してみてくださいねｖ」と締められただけ。無理な勧誘いっさいなし。これがララのいいところよね～。
支払いを済ませて自分でメイクをして帰ります。
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ついでにヒアロジーのご紹介。
雑誌によると、黒木瞳さんのほか、浜崎あゆみさん、君島十和子さん、長谷川京子さん、坂下千里子さんなども使っているとか。
保湿力のヒアルロン酸をラインのすべてに配合しているんですが、通常だと分子サイズが大きく、肌の奥まで届かないヒアルロン酸を、世界特許製法で極小化して、肌の深部へ届くようにした、潤いスキンケアです。
なるほど、しばらくプルプル肌が続いたのはこのヒアロジーの浸透力のおかげかも。けっしてお手頃ブランドとはいえませんが、1890円のトライアルセットがあるんですよ！全部を現品で揃えるとなると大変ですが、トライアルでひととおり試してみて、良かったら美容液だけ、なんて買い方ならできそうですね。
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主婦はランチが大好きv
友達とのおしゃべりも楽しいけど、他の人が作ってくれたご飯をいただくのってとっても嬉しいの♪
普段、献立の決定から調理・後片付けまでがんばってるから、たまには人任せでゆっくり味わいたいもの。
エステもそういうものだよね。
普段は自分でお手入れがんばっているけど、たまには他人まかせで綺麗にしてもらいたいｖ
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聞いてるだけでうっとりとろけそうvv
詳しい内容は全身美容のページを見てもらったほうが分かりやすいと思うけど、本当に充実した内容で、まさに全身に磨きをかけるという感じ。
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人にやってもらうという快適さもあるけれど、自分では絶対できない極上のケアが体験できる内容です。まさにゴージャス、プリンセスタイム。
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至福の全身美容、ぜひとも体験して、うっとりお姫様気分にひたりたいですねｖ
もちろん、いつものモニター魂でしっかり技術体験レポも忘れませんよ～（笑）
いつまでもキレイをあきらめない自分でありたいですv
ミスパリで女磨き
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